Vitaluma

Magnesium Komplex - 180 Kapseln

Name: Magnesium Komplex - 180 Kapseln
Brand: Vitaluma
SKU: 9120111940314
Price: 25.0 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (128 reviews)

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Vitaluma

Magnesium Komplex - 180 Kapseln

Der Vitaluma® Magnesium Komplex kombiniert drei bewährte, gut verträgliche Magnesiumformen – Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat und Magnesiummalat. Ideal zur täglichen Basisversorgung von Muskeln, Nerven und Energiestoffwechsel. 3 Kapseln liefern 390 mg elementares Magnesium (104 % NRV). Vegan und ohne kennzeichnungspflichtige Allergene.

Beschreibung

Vorteile des Vitaluma® Magnesium Komplexes

3-fach Komplex: Citrat • Bisglycinat • Malat – für hohe Verträglichkeit und gute Aufnahme
390 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis (= 3 Kapseln)
Unterstützt offiziell bestätigt: Muskeln, Nerven, Energiestoffwechsel & Müdigkeitsreduktion
Vegan, ohne kennzeichnungspflichtige Allergene (EU-VO 1169/2011)
Hergestellt in Deutschland

Produktinformationen

Einnahme: 3 Kapseln pro Tag
Formen: Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat
Elementares Magnesium: 390 mg pro Tagesdosis (104 % NRV)
Inhalt: 162 g = 180 vegane Kapseln (180 Portionen)

Zutaten

Zutaten:
Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapselhülle).

Hersteller:
Hergestellt in Deutschland für:
Vitaluma® KG, Durisolstraße 7, 4600 Wels, Österreich
www.vitaluma.shop

Nährwerte

Nährstoff	pro 3 Kapseln (Tagesverzehr)	% NRV*
Magnesiumcitrat	1200 mg	–
Magnesiumbisglycinat	600 mg	–
Magnesiummalat	600 mg	–
davon elementares Magnesium	390 mg	104 %

* NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.

Einnahme & Wichtige Hinweise

Verzehrempfehlung:
3 Kapseln täglich mit reichlich Wasser einnehmen.

Lagerung:
Kühl und trocken lagern.

Wichtige Hinweise:
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Häufige Fragen (FAQ)

Morgens oder abends – wann macht Magnesium mehr Sinn?

Beides ist möglich – entscheidend ist die regelmäßige, tägliche Einnahme. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.

Warum gleich drei Magnesiumformen?

Jede Form hat ihre Stärken: Citrat ist gut verfügbar, Bisglycinat (Chelat) ist besonders magenfreundlich und Malat ergänzt die Kombination. Drei Formen sind oft verträglicher als eine einzelne.

Alle 3 Kapseln auf einmal oder aufteilen?

Aufteilen ist sinnvoll – z. B. morgens und abends. Wer empfindlich ist, startet mit 1 Kapsel und steigert langsam.

Für wen ist Magnesium besonders relevant?

Für Sportler (Schwitzen erhöht den Bedarf), bei einseitiger Ernährung und erhöhtem Bedarf. Magnesium ist an über 300 Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt.

Kann es Magen-Darm-Beschwerden verursachen?

Bei sehr hohen Dosen kann Magnesium weichen Stuhlgang verursachen. Das enthaltene Magnesiumbisglycinat gilt als besonders magenfreundlich. Bei Empfindlichkeit mit 1 Kapsel starten.

Macht es Sinn, Magnesium mit D3+K2 zu kombinieren?

Ja – Magnesium wird im Körper für die Verwertung von Vitamin D benötigt. D3, K2 und Magnesium ergänzen sich gut.

Vegan und allergenfrei?

Ja. Kapselhülle aus pflanzlicher Zellulose (HPMC), keine kennzeichnungspflichtigen Allergene, hergestellt in Deutschland.

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