Selen 200µg - 365 Tabletten
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Selen 200µg - 365 Tabletten
Beschreibung
Zutaten
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro Tablette | % NRV* |
|---|---|---|
| Selen | 200 µg | 364 % |
*NRV = Prozent der Referenzmenge nach Anlage 13 der Verordnung VO (EU) 1169/2011 (LMIV).
Einnahme & Wichtige Hinweise
Häufige Fragen (FAQ)
Wofür braucht der Körper Selen?
Selen ist ein essentielles Spurenelement das als Bestandteil von Selenoproteinen wirkt. Es unterstützt das Immunsystem, die Schilddrüsenfunktion, schützt Zellen vor oxidativem Stress und ist wichtig für die männliche Fertilität.
Ist 200 µg nicht zu viel?
200 µg ist die empfohlene Dosierung bei Selen-Supplementierung und liegt deutlich unter der oberen tolerierbaren Tagesdosis von 300 µg (EU). Bei normaler Ernährung und keiner Überversorgung ist 200 µg gut verträglich. Wer unsicher ist: Selenwert im Blut messen lassen.
Wie und wann einnehmen?
Täglich 1 Tablette mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit. Die Einnahme zu einer Mahlzeit verbessert die Verträglichkeit.
Gut kombinierbar mit anderen Produkten?
Ja – Selen ergänzt Vitamin E und Zink als antioxidatives Team. Auch gut zusammen mit Schilddrüsenunterstützung (Jod).
Ist das Produkt vegan?
Ja, vollständig vegan. 365 Tabletten für ein ganzes Jahr, hergestellt in Deutschland.
Fragen zu diesem Produkt?
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