Vitamin B12 Tropfen (50ml)
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Vitamin B12 Tropfen (50ml)
Beschreibung
Zutaten
Nährwerte
| Nährstoff | pro 2 Tropfen | % NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 200 µg | 8000 % |
* NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Einnahme & Wichtige Hinweise
Häufige Fragen (FAQ)
Warum B12 als Tropfen statt Kapseln?
Tropfen werden direkt in den Mund gegeben und können über die Mundschleimhaut aufgenommen werden – ohne dass der Magen-Darm-Trakt die Aufnahme limitiert. Das ist entscheidend für B12, weil die Aufnahme im Darm den sogenannten Intrinsic Factor benötigt. Bei älteren Personen, Magenproblemen oder Metformin-Einnahme kann dieser nicht ausreichend vorhanden sein.
Wie einnehmen?
Täglich 2 Tropfen direkt in den Mund geben. Kurz einwirken lassen, dann schlucken. Die Tagesdosis liefert 200 µg Methylcobalamin (8000 % des Tagesbedarfs). Das klingt viel – ist bei B12 aber normal, da wasserlösliche Vitamine Überschüsse ausgeschieden werden.
Welche Form von B12 enthält das Produkt?
Methylcobalamin – die aktive Form, die der Körper direkt nutzen kann ohne vorherige Umwandlung. Besonders empfehlenswert für Personen mit bestimmten Stoffwechselvarianten (z. B. MTHFR-Mutation) bei denen die Umwandlung von Cyanocobalamin eingeschränkt sein kann.
Für wen ist B12 besonders wichtig?
Für Veganer und Vegetarier (B12 kommt fast nur in tierischen Produkten vor), ältere Menschen (schlechtere Aufnahme im Darm), Personen mit Magenproblemen oder Resorptionsstörungen sowie bei Einnahme von Metformin (hemmt B12-Aufnahme).
Ist es vegan?
Ja. Enthält pflanzliches Glycerin, Wasser und Methylcobalamin – vollständig vegan, alkoholfrei, hergestellt in Deutschland.
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